हाई कोलेस्ट्रॉल: अगर आपको ये लक्षण हैं, तो इसका मतलब है कि शरीर में FAT अधिक है

हाई कोलेस्ट्रॉल: उच्च कोलेस्ट्रॉल जीवनशैली में बदलाव के कारण होता है। अधिक वसा वाला आहार खाना, व्यायाम की कमी, धूम्रपान और बहुत अधिक शराब पीना उच्च कोलेस्ट्रॉल के कारण होते हैं। 

ऐसी आदतें आपके दिल की सेहत को भी नुकसान पहुंचा सकती हैं। कभी-कभी उच्च कोलेस्ट्रॉल बिना किसी लक्षण के आपकी धमनियों में जमा हो सकता है। इससे धमनियों में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। इससे सीने में दर्द, दिल का दौरा, स्ट्रोक आदि जैसी स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं।

उच्च कोलेस्ट्रॉल के लक्षणों का शीघ्र पता लगाना बहुत महत्वपूर्ण है। आपके पैरों को देखकर भी हाई कोलेस्ट्रॉल का पता लगाया जा सकता है। यदि यह समस्या मौजूद है तो लक्षण क्या है? इनका क्या इलाज है.. आइए इस लेख में अन्य सभी बातों को जाने।

पैरों में दर्द..

खराब कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर आपकी धमनियों में प्लाक का निर्माण कर सकता है। प्लाक एक मोमी पदार्थ है जो कोलेस्ट्रॉल और अन्य पदार्थों से बना होता है। इससे धमनियों में कठिनाई होती है और रक्त प्रवाह कम हो जाता है। धमनियों में वसायुक्त पट्टिका के संचय को एथेरोस्क्लेरोसिस कहा जाता है। 

यह प्रतिबंधित रक्त प्रवाह आपके पैरों में कुछ लक्षण पैदा कर सकता है। पैरों और निचले छोरों में पेरिफेरल धमनी रोग (पीएडी) की ओर जाता है। पैड किसी भी रक्त वाहिका में हो सकता है। हालांकि, यह पैरों में अधिक आम है।

चलते समय दर्द..

पेरिफेरल धमनी रोग (पीएडी) आपके पैरों में दर्द पैदा कर सकता है। चलते समय हल्का से तेज दर्द। खड़े होने और अचानक चलने पर दर्द बढ़ जाता है। यह आमतौर पर आपके पैरों को आराम देने के कुछ मिनटों के बाद कम हो जाता है। 

हृदय से टांगों तक रक्त का प्रवाह ठीक से न होने के कारण दोनों पैर एक साथ प्रभावित होते हैं। हालांकि, दर्द एक पैर में ज्यादा होता है।

उच्च वसा के लक्षण..

आपके पैर में दर्द के अलावा, पेरिफेरल धमनी रोग (पीएडी) के लक्षणों में शामिल हैं:

* पैरों और पैरों से बालों का झड़ना,

* ऐंठन और पैरों में कमजोरी,

* भंगुर, धीमी गति से बढ़ने वाले नाखून,

* पैरों और पैरों में छाले,

* पैरों का हल्का, नीला पड़ना,

* पैर की मांसपेशियों में कमी,

डॉक्टर से कब मिलना चाहिए..

कभी-कभी पेरिफेरल धमनी रोग (पीएडी) के लक्षण अधिक गंभीर होते हैं। इसके लिए तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। यदि आपको चलते समय दर्द या पहले बताए गए किसी भी लक्षण का अनुभव होता है, तो आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। 

यदि आपको उच्च कोलेस्ट्रॉल के कोई लक्षण दिखाई देते हैं, तो नियमित रूप से अपने कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करवाना एक अच्छा विचार है। देरी के कारण कभी-कभी शरीर में बहुत अधिक चर्बी होने पर भी कोई लक्षण नहीं होते हैं। इसलिए डॉक्टरों से सलाह लेना बहुत जरूरी है।